日々のキロク帖

シンプルライフを目指すシングルアラフォーの毎日

バジルとメダカ

以前ファミマで買っていた栽培キット すっかり忘れてました。 時期もズレてるから芽は出ないかもと思ってましたが、 出ました( ´ ▽ ` ) 成長が楽しみです。 メダカも元気(*´ω`*)

やっと買ったよ!水沢ダウン!!

デサントオルテラインの高機能ダウンジャケットです。 水沢工場ですべての工程で職人さんの手で一つ一つ形作られている。 特殊な熱圧着技術で縫い目がありません、なので防水性と耐水性に優れている。 詳しくは ↓ で ALLTERRAIN|DESCENTE 今まで何着もアウ…

今日のチャラ男

ブログに書くことがないと思っていたけど、忘れてましたネタの宝庫のチャラ男 出入りしている業者さんが来るといつも女の子の話を振ります。 いつも同じ内容で、今遊んでる女の子の話か女を紹介してくれ 今日のチャラ男と業者の会話、 遊ぶだけなら何歳でも…

ベビーパウダー

今年の夏から使い始めたベビーパウダー。 かなり良かったです。 最初の目的はパウダーファンデーションに混ぜて使おうと思ってましたが最近はメイクも余りしないので全く減らず… 今年の夏は暑く、朝起きた時に体がじっとりした日が続きました。 着替える前に…

貯金とチャラ男

貯金出来る、出来ないに収入額は関係ないといいます。 最近は本当だなぁ〜と思います。 現在の収入は今までの働いてきた職場の中で一番低いですが貯金は一番出来ています。 本人の意識とお金の使い方って重要ですね。 同僚の男性社員は私の4〜5倍は収入があ…

モバイルWiFi

固定費の見直しです。 昨年末、携帯を大手からSIMフリーに変えました。 MVNOはDMM Mobileの1GBプラン 以前は月に約7000円支払ってましたが、現在は留守電機能を付けても約1700円程です。 通信はほぼWiFiのみ。 1Gでも毎月余ります。 次は家の光回線を見直そ…

睡眠

最近読んだ本です。 「一流の睡眠」 一日の約1/3は睡眠です。 どうせなら質の良い睡眠、目覚めがスッキリが良いですよね! それに美肌には睡眠はとても重要です。 アルツハイマー型認知症の原因と言われているアミロイドβの蓄積も睡眠で排出を促すと言われて…

ビオトープ 睡蓮

先月からメダカを飼いはじめました。 どうせなら見た目も美しくという事でビオトープで。 睡蓮とメダカの隠れ家の浮き草を浮かべてます。 綺麗な花が咲きました。

整髪料

私の髪は毛量が多く、くせ毛です。 しかも一本が太い。。。 なので昔からほぼショートでした。 たくさんの整髪料を使ってきましたが、 先日購入したこちらのwaxが良かったです。 ナンバースリー DEUXER(デューサー) ミディアムソフトワックス 3 80g 最初はこ…

お金の話

忘れた頃に更新… シンプルに生活する事で貯金も以前より出来るようになりました。 ただ、買い直す物が増えたのも事実。 手持ちのものを処分して良いものを一つ購入みたいな(-。-; この意識を変えていかなければと思ってます。 さて、現在の貯蓄ですが、 口座…

一輪挿しを買う

部屋に花を飾ろうと思い花瓶を買いました。 物を減らしていくと部屋が殺風景になってきたので… たくさん刺せる物は花代も掛かるし綺麗に飾れないので却下。 なので小ぶりの一輪挿しにしました。 希望は、 素材はガラス 形は丸くて小さい物 値段は2000円以内 …

音楽はApple Musicで

2016年振り返りネタの続き 手持ちのCDをすべて処分してから音楽はApple Musicに切り替えた ご存知の方ばかりと思うがappleの定額制の音楽配信サービスです。 apple以外にも音楽配信サービスはあるが私がここに決めた理由、 スマホがiPhone ミュージックのア…

2016年を振り返って

1月も終わったのに今更なタイトルである。。。 昨年は断捨離に目覚め、ミニマリストになるべく物や生活を見直した一年でした。 というかミニマリストという言葉は昨年知ったくらい(笑) 断捨離の成果は、 本(漫画含む)、CD、DVDの処分 服を厳選する スマ…

歯の治療

知覚過敏、歯周病もあるので普段から歯のお手入れは気を付けている方でした。 が、、先週の木曜日から奥歯に違和感… チョット様子をみてからと思っていたら土曜日は鈍痛で仕事終わりに歯医者へ 銀歯の奥に炎症があったようで昨日、切開して膿を出してもらい…

書くより見る

ブログを継続していくネタもあまりないので基本見る専用で残します。 でもたまには書くかも(笑) 休みを利用して断捨離 衣替えをしたけど 基本、私は貧乏性なのかもしれない… いや、そうです。。 なんでこんな白けてる服まで持っているのか…?? 替えがない…

マジックソープ

これ一本で全身洗えるというマジックソープを買ってみた。 最初なのでとりあえず無香料のベビーマイルド。 (オリーブ油とヤシ油をベースにヘンプ油とホホバ油をブレンドした液体石鹸 で合成界面活性剤や保存料、着色料を使用してません。) 以前から髪は石…

マインドフルネスとFit30

前回の続き 9月から始めたのがマインドフルネス・瞑想と自宅での運動です。 マインドフルネス・瞑想はNHKスペシャルであっていたのをたまたま見て「へぇ〜」と思っていたくらいでした。 最近、注目されているストレス対策だそうです。 まだ数回なので凄く変…

9月からはじめた事とやめた事

8月末でトレーニングジムに通うのを止めました。 きっかけは14歳のワンコの体調不良。 7月末に下痢が続いて気持ちわるいようで寝付けない日が度々あり、 病院で診察してもらうと消化不良を起こしてると言われ、ドッグフードの変更を勧められました。 療法食…

スロギー 追加購入しました。

試しに買ったスロギーが良かったので追加で2枚買いました。 前回は色をFF(ブラウン)にしましたが、今回は3L(ベージュ)を2枚。 とりあえず最初は無難な色で。 このFFと3Lの色、手持ちのユニクロのシームレスショーツと色が似てるので、 ショーツとセッ…

2000円の臨時収入はビールに消えそうです

週末でよく断捨離してます。 今回は服とCDです。 服はまたZOZOTOWNに送りました。 箱を送ってもらって詰めて送るだけなんでとても楽です。 査定結果は、 7点で1620円 使用頻度が高い物や発売から時間が経っている物ばかりだったので妥当な金額だと思います。…

ブラウスが好き

断捨離を始めてから気づきましたブラウスが多いことに。。。 白だけで3枚 3枚ともお気に入りで手放すことが出来ません。 少し前に仕入れたのがこちら、 マイヨ maillot sunset work shirts コットンとリネンの混紡素材でしっかりとしたハリ感とリネン特有…

トリンプ スロギーを買ってみた

私は出来ればブラをしたくない人です。 アンダーの締め付けが嫌で帰宅後は必ず取ります。 テレビCMを見て気になっていた トリンプのスロギー 試しに1枚買ってみました。 つけ心地は凄く良いです。 軽いし薄いし動きやすいです。 少し前はジニエブラも使って…

携帯 お題スロットより

お題「ケータイと私」 スマホに変えてからはiPhoneを使ってます。 現在iPhone6 最初はとりあえずなんでもアプリをダウンロードしてました そしてダウンロードしたきり使わないアプリばかりになってました…。 断捨離を始めてからアプリも断捨離中で現在はこん…

新しいマスカラ 8/22更新

マスカラがなくなったので新しく買いました。 デジャヴュ ラッシュノックアウト 塗るつけまつげ お湯で落ちると書いてあったので以前から気になってました。 程よいボリュームでパンダ目にもならないのでいい感じです。 お湯だけで落ちるかは今夜試したいと…

毎日のスキンケア

昔は高い基礎化粧品も使ってましたが今は無印良品の化粧水とワセリンorアロエクリームを使ってます。 先日コンビニで購入した化粧水です。 お高い基礎化粧品を使ってた時とお肌の状態は変わりません(^^;) その代わり夜ふかしはせず毎日豆乳ともずく酢を食べ…

パールのピアス

最近のお気に入りです。 伊勢志摩旅行の時に購入しました あこや真珠のピアスです。 普段使いの物で充分だったのでこちらで五千円でした。 カジュアルにもキレイめにも合わせやすく良い買い物をしました。

お盆期間中の支出

今日から仕事です。 13日から15日までがお盆休みでした。 期間中の支出です。 8月13日 友達との飲み会 3000円 ICカードチャージ 1000円 この日は食べ飲み放題3時間で3000円でした。 久しぶりに集まったので楽しかったです。 8月14日 炭酸水×5本 455円 抹茶練…

伊勢志摩 続き

志摩半島のリアス式海岸を楽しみにしてましたが凄い霧で全く見えませんでした。。。 写真左上 最終日に横山展望台からやっと絶景が見れました! 駐車場から展望台までがかなりキツイです(ーー;) しかもこの暑さ、ついた頃には汗だくでした。 写真右上 下2枚の…

ZOZOTOWNに売却

ZOZOTOWNに送っていた洋服の査定結果の連絡がありました。 計7点送って 5970円 内訳は 洋服 5枚、ストール 1枚、バック1個 予想してたくらいの金額だったのですがバックが10円だったので返却して質屋に持っていきたいと思います。 査定結果のブランドが違う…

伊勢志摩

先月、友人と伊勢志摩に行ってきました。 楽しみは、食と景色と真珠! もちろん、伊勢神宮にも参拝してきました。 赤福の夏限定のかき氷 一升びんで松坂牛 伊勢うどん かき氷なんて何年ぶりだろう? 氷がふわっとして抹茶の蜜は少し甘過ぎかな。 初めての松…